I will win over myself

 

 

 

Ställde mig på vågen när vi kom tillbaka från gymmet.Jag är stolt över mig själv.Jag har gått upp 7,4 kg men bara i muskler på 5 veckor bara. Idag blev det bara armar,mage och rygg som tränades vilket räckte för min del.Jag är mycket starkare fysiskt nu och det var något som kändes omöjligt för 5 veckor sedan. Nu är målet att komma upp till min ideal vikt.

En sak jag tänkt på det är att många tjejer oroar sig för vad vågen säger och jag är inget undantag där alls. Men 50 kg på mig gör att jag ser ut som klädhängare med skinn på. Medan en annan tjej som är kortare än mig ser hälsosam ut.Medan en annan tjej med samma längd ser hälsosam ut på 70 kg.Det är så olika från person till person.Vi måste släppa fixeringen av vågen,av siffrorna som den visar för den är inte hälsosam alls,inte för någon av oss egentligen.Nu säger jag emot mig själv till vis del då jag endast använder den för att se att jag inte går ner igen,men jag använder den nu kanske en gång varannan månad för att kontrollera att det går åt rätt håll,Upp och inte fel,ner.

Kom ihåg en sak bara: Du är size awesome så länge du mår bra!

 

 

sailor

 

Stepped on the scales when we came back from gym.I´m proud of my self.I has gone up 7.4 kg but only in muscles at 5 weeks only. Today was just the arms, stomach and back that was trained which was enough for me.I´m much stronger physically now and it was something that seemed impossible for five weeks ago. Now the goal is to come up to my ideal weight. One thing I thought of it is that many girls are worried about what the scale says, and I am no exception there at all. But 50 kg at me makes me look like clothes hanger with skins on. While another girl who is shorter than me looks healthy and another girl with the same length looks healthy on 70 kg.It is so different from person to person.We must release the fixation of the wave, the figures which it demonstrates to the is not healthy at all, not for any of us.Now I say to myself to part ways since I only use it to ensure that I do not go down again, but I use it now maybe once every two months to check that it goes in the right direction, Up, and not wrong, down. Remember one thing only: You are sized awesome as long as you feel good!

Annonser

2 thoughts on “I will win over myself

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s